Snacks

Быстро, питательно, полезно! Яичница - глазунья!

• масло сливочное топленое
• соль – по вкусу
• яйцо – 1-2 шт.

Готовиться в течение 30 секунд. Подается на горячей тарелке немедленно.

Бургер с сыром и ветчиной - мягкая булка и нежный сыр с ветчиной. Ароматный быстрый завтрак!

• булочка для гамбургеров 2 шт
• ветчина 100-150 грамм
• сыр 100 грамм
• помидор 1 шт
• огурчики маринованные 1 шт
• салат зеленый
• майоонез

1. Булочку разделите пополам по срезу (если он есть, или разрежьте сами пополам) и обжарьте каждую половинку до легкой хрустящей корочки на сковороде на слабом огне на небольшом количестве растительного масла.
2. Сыр и ветчину порежьте на ломтики. Листья салата порвите руками на кусочки, размером с булочку для гамбургера. Помидоры и маринованные огурчики порежьте на кружочки.
3. Каждую половинку булочки (на месте среза) смажьте слегка майонезом (или салатным соусом). На две нижних половинки выложите по листу салата, помидор и огурчики, затем выложите сыр и ветчину, сверху накройте листом салата и верхней булочкой.
4. Поставьте в духовку или микроволновку, чтобы сыр слегка расплавился.

Приятного аппетита!

Прожаренный и сытный сэндвич - быстрый способ зарядить организм энергией!

Сэндвич – это, по сути, тот же бутерброд, но в кулинарном мире между этими вариантами закусок подразумевается конкретное различие: бутерброды делаются на одном ломтике хлеба – начинка на него кладется сверху, а сэндвичи непременно готовятся с двумя кусочками хлеба, между которыми размещается начинка

Блины в сочетании с джемом - лакомство и сытный элемент завтрака!

Блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с растительным маслом

Изысканное сочетание питательных ингредиентов - нежный и вкусный йогурт и вареное яйцо!

Яйца обмыть и поставить варить в таком количестве холодной воды, чтобы она их только покрыла.

Продолжительность варки после того, как вода закипит:

• яйца всмятку — 3 мин.
• яйца в мешочек — 4—5 мин (в зависимости от размера)
• яйца вкрутую — 7—8 мин.

При закладке яиц в холодную воду трудно определить нужное время варки, т.к. оно сильно зависит от скорости нагрева.

Так можно варить яйца вкрутую, т.к. при закладке в холодную воду скорлупа лопается реже.

Яйца, сваренные вкрутую едят сразу!

Вкусный, полезный и низкокалорийный завтрак.